Блоки для главной слайдер

Инфракрасная сауна

Инфракрасная сауна (ИК сауна) – это небольшого размера кабина, по периметру которой располагаются нагревательные элементы, излучающие инфракрасные волны. Инфракрасное тепло прогревает тело человека, находящегося внутри, при этом температура внутри кабинки достигает 45-65 °C, что находится в пределах комфортных для организма показателей. Такие волны естественны и безопасны для организма человека и воспринимаются как мягкое, приятное тепло. Волны постепенно нагревают тело, проникая на глубину до 5 см. Для сравнения, в обычной финской сауне тепло проникает на глубину примерно 0,5 см. Несмотря на обильное потоотделение при посещении инфракрасной сауны, не возникает ощущения работы организма «на износ», так как влага выходит равномерно.

Действие ИК-сауны и позитивный эффект:

• Качественное прогревание. Через кожу тепло проходит глубоко к органам, системам человеческого организма, костям и суставам.
• Ускорение обмена веществ. Активизация метаболизма и детокс – это выход вредных токсинов, шлаков, лишней влаги и жира из организма. Этот «балласт» накапливается даже у тех людей, которые ведут относительно здоровый образ жизни. А от него стоит правильно и регулярно избавляться!
• Организм «дышит». Процедура активизирует кровообращение, вместе с чем органы и системы обогащаются кислородом. Соответственно, все ключевые процессы в организме активизируются. И это обязательно сказывается на самочувствии! После сеанса человек ощущает мощный прилив сил и энергии!
• Эффективная тренировка без физической активности. Чем полезна инфракрасная сауна, так это тем, что организм ведет себя, как при усиленной спортивной тренировке. Активизируется работа сердца и сосудов, укрепляются стенки сосудов, улучшается лимфоотток. В среднем, за полчаса нахождения в инфракрасной кабинке тратится тот же объем энергии, что и при 10-минутной пробежке на дорожке.
• Посещение кабины с инфракрасным светом сродни визиту к косметологу. Воздействие тепловых лучей положительно сказывается на состоянии кожи: поры очищаются, нормализуется процесс выработки кожного сала. 
• Экспресс-помощь при похудении. После одной процедуры посещения такой кабины человек теряет в весе. Расщепляется жировая ткань, уходит лишняя жидкость из организма, токсины и шлаки.
• Улучшение состояния центральной нервной системы. Очень часто курс посещения ИК-сауны рекомендован людям, страдающим проблемами нервной системы: бессонницей, депрессивными состояниями, паническими атаками. Уже после нескольких сеансов многие замечают, как появляется ощущение психологического баланса, человек становится более стрессоустойчивым, эффективно справляется с негативными эмоциями.
• Инфракрасное излучение оказывает благотворное влияние на иммунитет. Организм быстрее и без осложнений справляется с вирусами, что особенно актуально в холодное время года. Как показывает практика, после курса посещения ИК-сауны снижается частота заболеваний ОРВИ, улучшается состояние ЛОР-органов.
• Эффективное восстановление после спорта. Это практичный метод восстановление после активных физических нагрузок, а также приятная «разгрузка» для организма. Инфракрасные лучи способствуют быстрому выводу из организма молочной кислоты, а, значит, практически не беспокоит крепатура.

Вместе с разумной диетой, спортом, отдыхом посещение инфракрасной сауны обязательно принесет свои плод в обновлении и оздоровлении организма!

Противопоказания:

Тем не менее несмотря на всю возможную пользу, у инфракрасной сауны имеются и противопоказания, посещение запрещено или не рекомендуется при:

• злокачественныx новообразованияx;
• артериальной гипертензии;
• в период беременности и лактации;
• инфекционных болезнях;
• применении некоторых препаратов;
• обильных менструациях;
• лихорадке любого происхождения.

Записаться

Маленький бассейн

Лечебно – плавательный бассейн с сауной является не только местом, где можно хорошо отдохнуть и расслабиться, но и служит хорошим средством профилактики многих заболеваний, помогает восстанавливаться после тренировок, травм и операций, а также укрепляет организм. Основным преимуществом плавания является то, что оно практически не имеет противопоказаний и возрастных ограничений. Вода очень мягко воздействует на организм, деликатно и бережно нагружает позвоночник и суставы, не травмируя их, положительно влияет на настроение и общее самочувствие. В процессе плавания активизируется мышечная, тренируется сердечная, а также дыхательная системы, улучшается работа опорно-двигательного аппарата, нормализуется метаболизм. Перепады температур способствуют повышению иммунитета, закаливанию и улучшению общего состояния здоровья.

Прекрасно провести время и отдохнуть в банном комплексе санатория «Изумруд» можно предварительно забронировав его по телефону +7(34241)50-456 или на ресепшн.

Записаться

Хаммам

Турецкая парная, правильно ее называть хаммам, пришла к нам с Востока. Здесь нет деревянных лежаков и обжигающего пара. Мягкое тепло и влажный воздух ложатся на тело, словно шелк, даря ни с чем не сравнимое чувство спокойствия и расслабления. 

Все поверхности хаммама выполнены из плитки или мрамора и сами являются источником тепла. Температура в парной не поднимается выше 50 градусов, однако влажность может достигать 100%. Такой тропический климат легко переносится, помогает расслабиться и забыть обо всех тревогах. Турки любят говорить: «Заходя в хаммам, попадаешь в другой мир». Это действительно так. Низкие температуры не сушат кожу и волосы, защищают от преждевременного старения и истощения. Во время пребывания в турецкой бане улучшается кровообращение и ускоряется обмен веществ. Теплые каменные лежаки дополняют расслабляющий эффект, а теплый пар помогает легче дышать. Одно из многочисленных преимуществ посещения хаммама заключается в том, что особый климат помогает усилить эффект косметических процедур. Горячий влажный воздух открывает поры, за счет чего уходовые средства дают лучший результат, чем в домашних условиях.

В турецкой парной нет стрессовых температур, поэтому она переносится легче, чем другие бани. Многие посещают хаммам всей семьей, вместе с маленькими детьми. Пока взрослые наслаждаются отдыхом и косметическим эффектом парной, дети радуются плотному пару и укрепляют здоровье.

В парной начинаешь и телом, и душой ощущать атмосферу величия и роскоши восточной сказки!

Стоимость и продолжительность услуги:

Записаться

Сауна

Лечебно – плавательный бассейн с сауной является не только местом, где можно хорошо отдохнуть и расслабиться, но и служит хорошим средством профилактики многих заболеваний, помогает восстанавливаться после тренировок, травм и операций, а также укрепляет организм. Основным преимуществом плавания является то, что оно практически не имеет противопоказаний и возрастных ограничений. Вода очень мягко воздействует на организм, деликатно и бережно нагружает позвоночник и суставы, не травмируя их, положительно влияет на настроение и общее самочувствие. В процессе плавания активизируется мышечная, тренируется сердечная, а также дыхательная системы, улучшается работа опорно-двигательного аппарата, нормализуется метаболизм. Перепады температур способствуют повышению иммунитета, закаливанию и улучшению общего состояния здоровья.

Прекрасно провести время и отдохнуть в банном комплексе санатория «Изумруд» можно предварительно забронировав его по телефону 8 (34241) 5-04-56 или на ресепшн.

Записаться

Кедровая бочка

Снять усталость после долгого дня, расслабиться, очистить организм от шлаков и токсинов, окунувшись в горячий аромат трав, поможет посещение арома-сауны «Кедровая бочка».

Это эффективная процедура для сохранения молодости, красоты и укрепления здоровья, высокая эффективность которой подтверждена Научным центром восстановительной медицины и курортологии Минздрава России.

Бочка представляет собой деревянную ёмкость из натурального кедра. Его древесина выделяет фитонциды, которые убивают большинство микроорганизмов, а горячий пар, насыщенный целебными травяными концентратами, через кожные покровы благотворно воздействует на весь организм. Считается, что полезные вещества используемых при этом травяных фито-сборов усваиваются через кожу на 40% эффективнее, чем даже настой из них.

Принимающий процедуру располагается внутри бочки, на скамейке, в сидячем положении затем подключённый к кедровой бочке парогенератор подаёт под давлением пар высокой влажности, в котором содержится большая концентрация природных экстрактов трав. При этом процедура легко воспринимается даже теми, кто плохо переносит высокие температуры в русской бане или сауне: за счет того, что голова не подвергается нагреванию, это позволяет легче дышать и исключает воздействие горячего пара на сосуды головного мозга. В отличие от бани, бочку можно посещать через день, а после процедуры проводить массаж, что увеличивает ее полезное воздействие на организм во много раз.

Через поры, расширенные под воздействием горячего пара из организма выводятся токсины и другие вредные вещества, которые не удаляются естественным путем или при использовании других методик. Поэтому процедура особенно показана жителям городов и районов с неблагоприятной экологической обстановкой.

Уже после 5-6 сеансов кедровая бочка помогает восстановить нервную систему, усиливает устойчивость организма к неблагоприятным воздействиям, повышает его защитные силы, оказывает косметологический и омолаживающий эффект, кожа начинает «дышать» и быстрее восстанавливается. Улучшается состояние сердца, сосудов и суставов. Воздействие паров травяных отваров способствует увеличению количества функционирующих капилляров, облегчению движения крови по артериям, освобождает от венозного застоя.

Показания к применению:

• стрессы, депрессия, бессонница, синдром хронической усталости;
• заболевания опорно-двигательного аппарата;
• пониженный иммунитет;
• кожные высыпания, акне;
• восстановительная и реабилитационная терапия;
• заболевания мочеполовой системы;
• хронические заболевания органов дыхания;
• сердечно-сосудистые заболевания;
• нарушения обмена веществ и эндокринной системы.

Общие противопоказания:

• кожные грибковые и инфекционные болезни;
• открытые раны;
• острая фаза воспалительных процессов;
• онкологические заболевания;
• выраженная гипертония с поражением почек;
• эпилепсия, острые нарушения мозгового кровообращения.

Данную процедуру возможно посетить в составе СПА-программы.

Стоимость и продолжительность услуги:

Зал ЛФК и ЙОГИ

ЛФК и йога

В санатории функционирует зал лечебной физкультуры и йоги. Основной терапевтический метод ЛФК — это лечебная гимнастика, то есть специально подобранные для лечения физические упражнения, применяемые в соответствии с задачами лечения заболеваний опорно-двигательной, сердечно-сосудистой, дыхательной, нервной и других систем организма. 

Упражнения способствуют улучшению подвижности суставов, растяжению мышц. Они улучшают обмен веществ, повышают устойчивость к физическим нагрузкам. Лечебная физкультура ускоряет выздоровление, повышает эффективность комплексного лечения, предупреждает дальнейшее прогрессирование хронических болезней. Упражнения не имеют возрастных ограничений, могут проводиться индивидуально или в группах.Взрослые и дети занимаются под присмотром специалиста-инструктора, с учетом назначений врача.

В санатории проводятся следующие занятия:

• Лечебная физкультура в группе
• Йога
• Плавание в бассейне 
• Скандинавская ходьба
• Индивидуальные занятия

Скандинавская ходьба

Скандинавская ходьба — это вид спорта пришедший к нам из Финляндии, представляющий собой разновидность лечебной физкультуры, предполагающей использование  специальных палок (похожих на лыжные), благодаря которым нагрузка распределяется одновременно на все мышцы организма.

О пользе скандинавской ходьбы

Во время пеших прогулок с палками тренируются около 90 % всех мышц нашего тела, в отличие от обычной ходьбы или бега, при которых используется всего 45 % из них. Кроме того, такие упражнения помогают поддерживать тонус мышц одновременно верхней и нижней частей тела, при этом опора на палки снижает давление на поясничный отдел, тазобедренные, голеностопные и коленные суставы, что делает занятия скандинавской ходьбой безопаснее бега и эффективнее обычных пеших прогулок. 

Данный вид лечебной физкультуры с успехом применяют для лечения заболеваний суставов и конечностей, органов дыхания, сердечно-сосудистой системы, а  также в целях похудения и повышению общего тонуса организма. Особенно полезен он для людей старшего возраста, которым может быть противопоказан бег, по состоянию здоровья и сложнее даются некоторые физические упражнения. Кроме того, заниматься этим видом спорта можно круглогодично, ведь даже зимой палки помогут не оступиться на скользких дорожках. Результат достигается естественным путем – посредством ритмичного движения и правильного вдыхания чистого воздуха на природе. Клинические исследования показали, что у людей, практикующих скандинавскую ходьбу, наблюдаются значительные улучшения здоровья, такие как: уменьшение количества холестерина в крови, ускорение метаболизма, активнее выводятся токсины, восстанавливается нормальная работа внутренних органов, нормализуется дыхательная функция, тренируется сердечная мышца, улучшается координация движений и осанка, восстанавливается чувство равновесия, снижается вес, пропадают последствия депрессий, стрессов и бессонница.

Показания:

• остеохондроз, радикулит, артриты, артрозы
• реабилитация после тяжелых травм, инсультов;
• невроз;
• артериальная гипертензия;
• заболевания дыхательной системы, бронхиальной астмы;
• ожирение;
• риск развития атеросклероза, остеопороза, инфаркта, инсульта и др.

Противопоказания:

У скандинавской ходьбы практически не имеется противопоказаний. Она несет пользу пациентам всех возрастов и с разной физической подготовкой. Воздержаться от занятий следует при рекомендованном постельном режиме, обострении хронических заболеваний, воспалительных процессах с повышением температуры. Основное правило занятий – не допускать перегрузок организма.

Записаться

Фито-бар

Записаться

Соляная комната

Записаться

Детям

Игровая комната для детей

Игровая комната для детей любимое место времяпрепровождения для наших маленьких посетителей. Пока дети заняты игрой и получают массу положительных эмоций, взрослые  могут отдохнуть, уделить время себе или пройти назначенные процедуры.

Детская площадка

На территории санатория в окружении сосновых деревьев расположена большая детская игровая площадка. Горка, множество качелей, песочница, турники, скамейки, беседки и сцена – все, что необходимо для веселых игр на свежем воздухе.

Сенсорная комната

Сенсорная комната для детей – это организованная особым образом окружающая среда, наполненная различного рода стимуляторами, которые воздействуют на органы зрения, слуха, обоняния и осязания ребенка. Занятия с логопедом и психологом способствуют коррекции и развитию познавательной и игровой деятельности, произвольного внимания, эмоций, речевого общения, расширения жизненного опыта и обогащения чувственного мира ребенка.

Записаться