Маленький бассейн

Лечебно – плавательный бассейн с сауной является не только местом, где можно хорошо отдохнуть и расслабиться, но и служит хорошим средством профилактики многих заболеваний, помогает восстанавливаться после тренировок, травм и операций, а также укрепляет организм. Основным преимуществом плавания является то, что оно практически не имеет противопоказаний и возрастных ограничений. Вода очень мягко воздействует на организм, деликатно и бережно нагружает позвоночник и суставы, не травмируя их, положительно влияет на настроение и общее самочувствие. В процессе плавания активизируется мышечная, тренируется сердечная, а также дыхательная системы, улучшается работа опорно-двигательного аппарата, нормализуется метаболизм. Перепады температур способствуют повышению иммунитета, закаливанию и улучшению общего состояния здоровья.

Прекрасно провести время и отдохнуть в банном комплексе санатория «Изумруд» можно предварительно забронировав его по телефону +7(34241)50-456 или на ресепшн.

Записаться

Хамам

Турецкая парная, правильно ее называть хаммам, пришла к нам с Востока. Здесь нет деревянных лежаков и обжигающего пара. Мягкое тепло и влажный воздух ложатся на тело, словно шелк, даря ни с чем не сравнимое чувство спокойствия и расслабления. 

Все поверхности хаммама выполнены из плитки или мрамора и сами являются источником тепла. Температура в парной не поднимается выше 50 градусов, однако влажность может достигать 100%. Такой тропический климат легко переносится, помогает расслабиться и забыть обо всех тревогах. Турки любят говорить: «Заходя в хаммам, попадаешь в другой мир». Это действительно так. Низкие температуры не сушат кожу и волосы, защищают от преждевременного старения и истощения. Во время пребывания в турецкой бане улучшается кровообращение и ускоряется обмен веществ. Теплые каменные лежаки дополняют расслабляющий эффект, а теплый пар помогает легче дышать. Одно из многочисленных преимуществ посещения хаммама заключается в том, что особый климат помогает усилить эффект косметических процедур. Горячий влажный воздух открывает поры, за счет чего уходовые средства дают лучший результат, чем в домашних условиях.

В турецкой парной нет стрессовых температур, поэтому она переносится легче, чем другие бани. Многие посещают хаммам всей семьей, вместе с маленькими детьми. Пока взрослые наслаждаются отдыхом и косметическим эффектом парной, дети радуются плотному пару и укрепляют здоровье.

В парной начинаешь и телом, и душой ощущать атмосферу величия и роскоши восточной сказки!

Стоимость и продолжительность услуги:

1 час (до 5 человек)

руб.

800

Записаться

Сауна

Лечебно – плавательный бассейн с сауной является не только местом, где можно хорошо отдохнуть и расслабиться, но и служит хорошим средством профилактики многих заболеваний, помогает восстанавливаться после тренировок, травм и операций, а также укрепляет организм. Основным преимуществом плавания является то, что оно практически не имеет противопоказаний и возрастных ограничений. Вода очень мягко воздействует на организм, деликатно и бережно нагружает позвоночник и суставы, не травмируя их, положительно влияет на настроение и общее самочувствие. В процессе плавания активизируется мышечная, тренируется сердечная, а также дыхательная системы, улучшается работа опорно-двигательного аппарата, нормализуется метаболизм. Перепады температур способствуют повышению иммунитета, закаливанию и улучшению общего состояния здоровья.

Прекрасно провести время и отдохнуть в банном комплексе санатория «Изумруд» можно предварительно забронировав его по телефону +7(34241)50-456 или на ресепшн.

Записаться

Кедровая бочка

Снять усталость после долгого дня, расслабиться, очистить организм от шлаков и токсинов, окунувшись в горячий аромат трав, поможет посещение арома-сауны «Кедровая бочка».

Это эффективная процедура для сохранения молодости, красоты и укрепления здоровья, высокая эффективность которой подтверждена Научным центром восстановительной медицины и курортологии Минздрава России.

Бочка представляет собой деревянную ёмкость из натурального кедра. Его древесина выделяет фитонциды, которые убивают большинство микроорганизмов, а горячий пар, насыщенный целебными травяными концентратами, через кожные покровы благотворно воздействует на весь организм. Считается, что полезные вещества используемых при этом травяных фито-сборов усваиваются через кожу на 40 % эффективнее, чем даже настой из них.

СПА-программы

Принимающий процедуру располагается внутри бочки, на скамейке, в сидячем положении затем подключённый к кедровой бочке парогенератор подаёт под давлением пар высокой влажности, в котором содержится большая концентрация природных экстрактов трав. При этом процедура легко воспринимается даже теми, кто плохо переносит высокие температуры в русской бане или сауне: за счет того, что голова не подвергается нагреванию, это позволяет легче дышать и исключает воздействие горячего пара на сосуды головного мозга. В отличие от бани, бочку можно посещать через день, а после процедуры проводить массаж, что увеличивает ее полезное воздействие на организм во много раз.

Через поры, расширенные под воздействием горячего пара из организма выводятся токсины и другие вредные вещества, которые не удаляются естественным путем или при использовании других методик. Поэтому процедура особенно показана жителям городов и районов с неблагоприятной экологической обстановкой.

Уже после 5-6 сеансов кедровая бочка помогает восстановить нервную систему, усиливает устойчивость организма к неблагоприятным воздействиям, повышает его защитные силы, оказывает косметологический и омолаживающий эффект, кожа начинает «дышать» и быстрее восстанавливается. Улучшается состояние сердца, сосудов и суставов. Воздействие паров травяных отваров способствует увеличению количества функционирующих капилляров, облегчению движения крови по артериям, освобождает от венозного застоя.

Показания к применению:

  • стрессы, депрессия, бессонница, синдром хронической усталости;
  • заболевания опорно-двигательного аппарата;
  • пониженный иммунитет;
  • кожные высыпания, акне;
  • восстановительная и реабилитационная терапия;
  • заболевания мочеполовой системы;
  • хронические заболевания органов дыхания;
  • сердечно-сосудистые заболевания;
  • нарушения обмена веществ и эндокринной системы.

Общие противопоказания:

  • кожные грибковые и инфекционные болезни;
  • открытые раны;
  • острая фаза воспалительных процессов;
  • онкологические заболевания;
  • выраженная гипертония с поражением почек;
  • эпилепсия, острые нарушения мозгового кровообращения.

Стоимость и продолжительность услуги:

30 минут

руб.

700

Записаться

Зал ЛФК и ЙОГИ

В санатории функционирует зал лечебной физкультуры и йоги. Основной терапевтический метод ЛФК — это лечебная гимнастика, то есть специально подобранные для лечения физические упражнения, применяемые в соответствии с задачами лечения заболеваний опорно-двигательной, сердечно-сосудистой, дыхательной, нервной и других систем организма. 

Упражнения способствуют улучшению подвижности суставов, растяжению мышц. Они улучшают обмен веществ, повышают устойчивость к физическим нагрузкам. Лечебная физкультура ускоряет выздоровление, повышает эффективность комплексного лечения, предупреждает дальнейшее прогрессирование хронических болезней. Упражнения не имеют возрастных ограничений, могут проводиться индивидуально или в группах.Взрослые и дети занимаются под присмотром специалиста-инструктора, с учетом назначений врача.

В санатории проводятся следующие занятия:

  • Лечебная физкультура в группе
  • Йога
  • Плавание в бассейне 
  • Скандинавская ходьба
  • Индивидуальные занятия

Скандинавская ходьба — это вид спорта пришедший к нам из Финляндии, представляющий собой разновидность лечебной физкультуры, предполагающей использование  специальных палок (похожих на лыжные), благодаря которым нагрузка распределяется одновременно на все мышцы организма.

О пользе скандинавской ходьбы

Во время пеших прогулок с палками тренируются около 90 % всех мышц нашего тела, в отличие от обычной ходьбы или бега, при которых используется всего 45 % из них. Кроме того, такие упражнения помогают поддерживать тонус мышц одновременно верхней и нижней частей тела, при этом опора на палки снижает давление на поясничный отдел, тазобедренные, голеностопные и коленные суставы, что делает занятия скандинавской ходьбой безопаснее бега и эффективнее обычных пеших прогулок. 

Данный вид лечебной физкультуры с успехом применяют для лечения заболеваний суставов и конечностей, органов дыхания, сердечно-сосудистой системы, а  также в целях похудения и повышению общего тонуса организма. Особенно полезен он для людей старшего возраста, которым может быть противопоказан бег, по состоянию здоровья и сложнее даются некоторые физические упражнения. Кроме того, заниматься этим видом спорта можно круглогодично, ведь даже зимой палки помогут не оступиться на скользких дорожках. Результат достигается естественным путем – посредством ритмичного движения и правильного вдыхания чистого воздуха на природе. Клинические исследования показали, что у людей, практикующих скандинавскую ходьбу, наблюдаются значительные улучшения здоровья, такие как: уменьшение количества холестерина в крови, ускорение метаболизма, активнее выводятся токсины, восстанавливается нормальная работа внутренних органов, нормализуется дыхательная функция, тренируется сердечная мышца, улучшается координация движений и осанка, восстанавливается чувство равновесия, снижается вес, пропадают последствия депрессий, стрессов и бессонница.

Показания:

  • остеохондроз, радикулит, артриты, артрозы
  • реабилитация после тяжелых травм, инсультов;
  • невроз;
  • артериальная гипертензия;
  • заболевания дыхательной системы, бронхиальной астмы;
  • ожирение;
  • риск развития атеросклероза, остеопороза, инфаркта, инсульта и др.

Противопоказания:

У скандинавской ходьбы практически не имеется противопоказаний. Она несет пользу пациентам всех возрастов и с разной физической подготовкой. Воздержаться от занятий следует при рекомендованном постельном режиме, обострении хронических заболеваний, воспалительных процессах с повышением температуры. Основное правило занятий – не допускать перегрузок организма.

Записаться

Фито-бар

Записаться

Соляная комната

Записаться

Детям

Игровая комната для детей

Игровая комната для детей любимое место времяпрепровождения для наших маленьких посетителей. Пока дети заняты игрой и получают массу положительных эмоций, взрослые  могут отдохнуть, уделить время себе или пройти назначенные процедуры.

Детская площадка

На территории санатория в окружении сосновых деревьев расположена большая детская игровая площадка. Горка, множество качелей, песочница, турники, скамейки, беседки и сцена – все, что необходимо для веселых игр на свежем воздухе.

Сенсорная комната

Сенсорная комната для детей – это организованная особым образом окружающая среда, наполненная различного рода стимуляторами, которые воздействуют на органы зрения, слуха, обоняния и осязания ребенка. Занятия с логопедом и психологом способствуют коррекции и развитию познавательной и игровой деятельности, произвольного внимания, эмоций, речевого общения, расширения жизненного опыта и обогащения чувственного мира ребенка.

Записаться